6ヶ月の妊婦検診に行ってきたわけですが。
前回より＋１ｋｇだろうと思ってたら、
・・・・・・・・！？
・・・・・・ん？
まさかの＋３ｋｇ増？！！
妊娠前から
＋６ｋｇ！！！！！！！！！！！！
一体どこでどう間違えたんだ！？
17週から21週の間がすごいことになっている。
つまり1ヶ月で３kg増えたってことよ。（血圧などの他の項目は問題なし。ほっ。）
↑妊婦の誤算の記録。
私は母子手帳の前回体重をみて、スッポンポンで乗った体重を見ていた上、今時期は冬なので服が重いですよね。1.5kgくらいある。
こんな体重みたことねーよおおおおおお。
体重増加の原因がなんだったのか振り返る
5ヶ月目から6ヶ月目に変わったこと。
・カフェイン摂取？まいいや！となり、仕事休みに紅茶花伝を2日に1本ペースで摂取
・仕事帰りにカフェでブログなど。無糖カフェオレとハンバーガーなど何か1品食うている
・帰りに唐揚げ買い食いする頻度は週5日から週1回に減少
・家でおやつ— オコキタ (@o_kokitan) March 26, 2016
これは痛い。
紅茶花伝のミルクティー２日１本とか、
カフェで週に１～２回ハンバーガー食うとか、
その上で夜も旦那氏と一緒にごはん食うとか、
あたり前田のクラッカー！ってやつですね。ハハ！
アレ以後、甘いモノを５分の１くらいに減らしたら増えてない感じだよ。
次の検診まであと３週間。
がんばるんば。
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